Joke Mindfull

Mindful Run en Mindful Walk

De Mindful Run en Mindful Walk leveren je meer energie én meer plezier op. Tijdens deze wandeling of hardloopronde wordt bewegen gecombineerd met mindfulness en yoga oefeningen. Er wordt aandacht besteed aan je ademhaling en je oerinstincten wat bijdraagt aan vermindering van stress en het verhogen van de energie. Dit alles met een niet-kritische blik en een flinke dosis humor.

Voor iedere Mindful Run en Mindful Walk is er plek voor maximaal 10 mensen. De Mindful Run vindt plaats in de ochtend en de Mindful Walk in de middag.

18 oktober verzamelen bij Natuurcentrum de Maashorst.
23 oktober verzamelen bij Charmecamping Hartje groen.
25 oktober verzamelen bij De Nistel

Wanneer

  • vrijdag 23 oktober 202011.00 - 12.15 uur
    13.15 - 14.30 uur
  • zondag 25 oktober 202010.00 - 11.15 uur
    11.30 - 12.45 uur
  • 18 oktober, vertrek vanaf Natuurcentrum de Maashorst. 23 oktober, vertrek vanaf Charmecamping Hartje groen. 25 oktober, vertrek vanaf De Nistel

Prijzen

  • VolwassenenGratis

Locatie